• запись
    1
  • комментария
    4
  • просмотров
    189

О блоге

За правду не банят.

Записи в этом блоге

Лёнин

Почему не уснуть, если хочется спать

Чо нам советует сеть:

 

Чаще всего бессонница даже при большой усталости возникает вследствие таких причин:

-мощная умственная активность перед сном. Например, ссора с другим человеком может спровоцировать агрессию, которая и будет мешать расслабиться, чтобы уснуть после рабочего дня;

-волнение и ожидание какого-то события;

-развитие хронической бессонницы, когда сон не приходит каждую ночь даже после слишком тяжелого рабочего дня.

-Хроническая бессонница нуждается в обязательном лечении. Поэтому сходите к врачу – психотерапевту. Специалист поможет выяснить истинную причину бессонницы, а также её успешно устранить.

 

К какому на хрен психотерапевту, когда он живет в этой же стране, в этом же городе и возможно и в одном доме с тобой?

Его тоже лечить надо и тараканов у него в башке больше чем у нас.

А вот как уснуть?

Овечки не помогают.

Приму любой ответ.