Толчки до 4-х баллов вообще можете не почувствовать. А более мощные, это уже индивидуально, кто постоянно живёт в сейсмической зоне, тот не особо реагирует, только когда стены начнут ходуном ходить, тогда точно надо выходить, или стоять недалеко от капитальных стен, лифтовых шахт и др.